* 화내지 마세요

흥분 할 때마다 수십만 개의 뇌세포가
파괴됩니다. 또 동양학으로 풀어보면
오장육보 중에 분노를 담당하는게 간이예요
화를 자주내면 간이 망가집니다. 

 
* 성격을 개조하세요

낙천적인 사람은 치매에 잘 걸리지 않습니다. 

 
* 남을 미워하지마세요.

미움은 피에 독성물질을 만들어 냅니다. 

 
* 잔소리하지 마세요.

하는 이나 듣는 이나 다 같이 기가 소진됩니다. 

 
* 짜증은 체질을 산성으로 만듭니다.

산성체질은 종합병원이라 생각하시면 됩니다. 짜증을 줄이세요. 

* 웃으세요.

스트레스가 만병의 원인입니다.
스님은 치매가 없습니다.
108배의 효능이 두뇌까지 영향을 미친다고 하네요.