#그런밤 발매되구 뮤지컬 연습하랴 체력 관리하랴 .. 열심히 챙겨먹었더니 혹시나 살이 쪘을까봐 걱정되서 체중계 올라갔쪄요 식단 하면서 보조제를 꾸준히 섭취해서 인지 ? 체중은 다행히 빠졌습니다 짝짝짝 !! 후 다행이다 라는 안심과 함께 건강관리에 더 신경써야 겠다 더 건강하게 먹어야 겠다 ! 라고 다짐했어요. 요새 미세먼지와 환절기 알레르기 그리고 감기로 고생하시는 분들 꼬옥 부비동염에 대해 알고 계셔야 할것 같아요 코감기와 증상이 비슷한데 방치하면 정말 너무 고통스런 통증이 기다리고 있어요 모두들 꼬옥 병원에서 자세히 검사 받으세요 !
저는 굶으면서 하는 다욧은 절대 비추에요 나에게 맞는 식단과 함께 적절한 운동 ! 그리고 저는 보조제 (저는 요새 #퓨어잔티젠나이트인핸스드) 섭취하고 있는데 지난번에 꼭 #누벨르후기 남기겠다고 약속했기 때문에 이번에 함께 공유해용 변비로 고생하시는 #다이어트 하시는 분들 !! 다른데 다 빠지는데 .. 배만 안빠지시는 분들께 꼬옥 추천해 드려요
모두들 아프지 마시구 건강관리 꼼꼼히 하세요 밥이도 다행히 수술도 잘 되고 회복도 빨리 되어서 건강하답니다 #그런밤#원하기전에 많이 사랑해 주셔서 감사해요 !~ 미유가 얼마나 절 위해주시는지 그리고 응원해주시는지 다시한번 느꼈습니다 사랑해요. 내일 브이앱에서 또 서프라이즈가 기다리고 있어요 모두들 내일 만나요 #기대되는#그런밤#룬나잇
2018.4.24 #그런밤 축하한다구 미리 제작해서 서프라이즈 케이쿠 해준 우리 석훈이 우리 유림언니 .. 정말 고마워요 ❤️ 그리고 .. 떨어뜨려서 미안해요 ㅋㅋ 우리 진짜 잘될꾸야 ❤️❤️