안돼....................

술하고 탄산 안 마심 ㅇㅅㅇㅋ

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탄산'수'도...?

물에 탄산가스만 첨가한 탄산수는 굳이 따지자면 위에 자극적인 식품이죠.
탄산 이외에 조금이라도 맛과 향을 첨가한 것은 전부 탄산음료라 하구요.
그래서 우리가 익히 탄산수로 칭하던 것도 알고보면 일부 빼고 다 탄산음료.
헌데 왼쪽 위에 과당을 강조할 거라면 차라리 탄산음료라고 하지 말고
가당음료라고 적는게 어떨까 싶네요. 저건 너무 어그로성 인듯...

가당이 아니라 과당이죠 ?? in suger ? 를 말하는건가요 ??

문맥상 가당(加糖)을 말하는거죠.

탄산수는 설탕이 없어서 간에 영향 안 줄듯

음료 좋아하는데 느끼는 부담은 많이 다른데?

그래서 전 콜라 마실바엔 맥주를 마시죠ㅋㄷ

액상과당이 간에 부담을 준다죠.

밥먹고 과일 많이 먹으면 건강에 해로운 이유

그러니 이제 술을 마시자!

탄산 한잔 = 맥주 한잔?
탄산이 그렇다고 술 마시고 일어나는 수 많은 범죄하고 같을 순 없을거예요
술 마시고 일어나는 정치,경제,문화,사회적 민폐는 말 할 수도 없고
잠자고 있을 때 술만 마시면 새벽에 한 번 씩 알아 들을 수 없는 헛소리 떠들어 대는 우리 동네 아저씨도 그렇고

윗 그림에 분명 "간"에 주는 부담이라고 적혀 있습니다.
정치,경제,사회에 주는 부담이 아니구요.

지금 간보는건가요

이런 화법을 아싸 화법이라고 한다던데...

오랫동안 물보다 음료를 더 먹었는데
내 건강 괜찮나

젊으면 괜찮고 나이 들었으면 병원 가봐야 됨

탄산음료와 맥주가 작용하는게 간이 유일하지 않은 게 문제쥬.

탄산음료는 간과 혈당 정도에 작용하겠지만


맥주 및 술은 온몸에 작용합니다.

간, 혈중알콜농도, 수면 방해, 약물 효능 방해, 이뇨작용, 고혈압

각종 암 유발, 뇌졸중, 심장질환, 뇌손상, 췌장염, 골다공증 등등


맥주와 탄산음료를 단순히 간만 놓고 비교할 게 아니라

몸 전체를 따져봐야쥬.

고혈압... 술 이 ...

탄산음료안의 당분 때문임.

당분이 포함되지 않는 탄산음료는 저 위의 결과와 상관없음.

아는 동생이 bmx라고 묘기 하는 자전거 타는데 이게 운동량이 상당함..그기다 이놈이 좀 많이 마른 놈이라 한번 타고 나면 순간적으로 저혈당이 옴...그럴때 마다 콜라같은 걸 마셨는데 겅강검진대 검사받아보니 간수치가 개판임...알고보니 콜라 때문...

헉...

물론 탄산음료가 몸에 안좋은건 사실이지만..

다른형태의 부담이고.. 작용하는기전도 다름

우선 동량의 술도 ㅋ 맥주나 ,  보드카의 알콜해독 부담이 같지도 않고

술의 분해는 대부분  아세트 알데이드 로 전환과정에서 간에 무리를 주게 되는 거고

탄산음료는 대부분 과당같은 단당류에서 분해되고 남은 지방조직이  끼면서 간에 부담이 발생하는 거임..

탄산음료 같은 과당의 경우  장점도 있음.

 음료 후  운동하면  밥보다 차라리 좋고..에너지 대사율도 훨씬좋음

공복시에 밥을 먹고 바로 운동하게 되면 발생하는 인슐린과 남성 호르몬의 충동이 발생하고... 또..소화하면서 생기는 혈류량의 증가가... 운동능력 수행을 방해함..

그렇다고 무조건 공복 운동하면..에너지 효율도 떨어지고 ( 전날 축적했던 글리코겐이 다 떨어졋을 경우 더더욱)
잘못하면 신장에도 무리가 감..

탄산음료의 과당,  술 모두  필요이상 복용하면 양쪽다  큰이상이 발생하지만.

필요할때 적절하게 사용하면 약이 될수 있음

말장난에 다들 낚이셨네요.
저거 설탕얘기입니다.
이거 예전에 저 연구에 관한 기사를 본 기억이 있는데
해당연구에서 설탕이 술만큼 간에 부담준다면서
몇몇 음식을 예시로 들었는데 그 중에 탄산음료가 있었어요.
저 방송도 그거 보고 탄산음료를 전면에 내세워서 자극적으로 워딩을 뽑아놨네요.

분명히 몸 전체로 봤을 땐 탄산음료가 맥주보다 덜 위험하다고 할 수 있지만,
당뇨 등 성인병 유발의 주범이 될 수 있는 놈으로,
탄산음료를 경계해야 함은 분명합니다.

탄산의 문제라기보다는 모든 음료수에 첨가된 액상과당에 대한 문제라고 보는게 타당할 거 같아요
간에도 안좋지만 체내염증에도 정말 안좋다고 하네요.

탄산을 좋아하시는 분들은 단맛이 없는 순수한 탄산수를 음용하세요~

탄산은 500미리정도 마시지만
맥주는 500 한잔만 하는사람은 얼마 안될듯. 1000.2000 마시지..

제로 슈가를 마십시다

출처가 채널a군요.
신뢰가 안갑니다.

그래서 가끔 단음료가 마시고 싶을 땐 제로코크 1.5리터 짜리 사서 마십니다. 익숙해지니까 오리지널 보다 좋더군요.

말장난 지리누? 탄산음료같이 쳐마셔봐라 누가 먼저 디지나 껄껄

되게 자극적으로 비교하긴 했지만 액상과당이 간에 무리를 주는 건 사실이긴 하죠.

당이 문제지 탄산이 문제가 아닌 거죠

과당이 문제라는 뜻 같음

제로 칼로리 마시면 괘않을려나?

아버지가 당뇨신데 제로 코크 두어잔 마시고 혈당 체크하면 거의 안올라가더군요.

유튜브 검색해보시면 금방 아시겠지만 살도 안 찌고 혈당도 올라가지 않습니다만 제로 콜라 안의 단맛을 내는 물질이 장내 유해균의 먹이가 되기 때문에 자주, 장기 복용하면 장 건강에 안 좋다고 합니다.

당이 문제면 과일 먹는 건?

실제로 당뇨 있으신 분들에게는 과일을 갈아만든 음료, 건과일은 되도록 먹지마라 하고
과일도 제한된 개수로 섭취하라고 하죠.
사람마다 차이는 있지만 예를 든다면 한 번에 방울토마토 5개라던가 바나나 반개~1개라던가...

간도 간이지만 알콜은 뇌와 위에 치명적임.

개인 체질도 있고 생활습관등도 판단해야 겠지만 솔직히 너무 위험성을 강조한게 아닌가 싶음
적당히 먹어야겠지만 저렇게 따지면 절간밥도 못 먹음
생식해도 생식이 위에 부담을 줄 테니 그냥 굶어 죽어야 됨

당뇨 무서워

어제 오늘 콜라 1리터 비웠는데
이 글 보고 콜라는 제로 콜라만 마시기로 결심 했습니다 ·남은 0.25리터만 비우고

밥이나 치킨,과일,케익,도너츠 등등은 간에 부담 안주는 줄 아나? ㅋㅋㅋ

그런데, 그런 거 신경쓰면 그게 더 간에 부담됨.
모르는 게 약이란 말이 맞는 드문 경우가 이런 경우라고 봄.

건강하려면 골고루 조금씩 먹는 게 최고임.

이거저거 따지다보면 먹을거 없음

콜라가 몸을 망가트리긴 함니다.
몇달간 매일 몇캔씩 마시니까 확실히 몸이 안좋아지더군요

맥주가 콜라 먹는 수준 밖에 몸에 안해롭다는???

몸이 아니라 간이라고 간 간이라는데 자꾸 뭘 다른걸 갖다대 ㅋㅋㅋㅋ

포도당 이야기..
간이 포도당을 처리하는 기관이라.
뇌, 몸이 쓰고 남은 포도당을 간이 지방으로 변신하게 만드는 기관.